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miércoles, 15 de febrero de 2012

CRONICA CROSS DON BOSCO - LOS PAJARILLOS (VALLADOLID) / 12-febrero'12

 
En el final de la madrugada del pasado domingo día 12 de febrero y cayendo una "pelaita" de narices, tres componentes del ilustre TRAGALEGUAS, nos deplazamos a la city de  PUCELA, actualmente Valladolid, para echar la Fría mañana en el popular barrio de los Pajarillos. Salimos con casi -5 ºC, y allí al llegar a las 8:45, no habría muchos mas (ni menos), pero localizamos un Cuartel General y tomamos un "calentito", yendo por los dorsales y de nuevo a leer las crónicas del MARCA de nuestra adicción futbolera, no había discursiones, los tres somos colchoneros y a mucha honra.

A la diez menos cuarto al coche de Nachete, nos cambiamos y a calentar, aprovenchando para reconocer el circuito, explicado por el mister Portugal, que había corrido la prueba otra vez. El objetivo no podía ser ambicioso, con las curvas, la niebla que abrazada al frío y la nula animación del público, con llegar con medias de "a medio gas", estaba bien. 



Se dió la salida en la lateral del Colegio Salesiano Don Bosco, y ... estrañamente todos "tranquilos", se podía divisar los "galgos" y cerca de ellos iba Nachete, un pelín después el Portu y el que suscribe... curvas y pequeñas subiditas, y MUCHO FRÍO.  Se me escapó el control y, me dedique a chupar rueda de la primera Atleta femenina, que aguante hasta la rampa del kmt. 5, que entre el brutal cambio y el empedrado me hizo mucho daño.  Nachete no pudo mantener arriba del todo, pero no llegó muy lejos, Portugal con la carga de kilómetros que lleva para ir al Maratón Ferroviario de Badajoz (18 de marzo próximo), lo hizo genial, aunque con lo exigente que es... siempre y según dijo "lo pudo hacer mejor" y este Gorrita, llegó con un minuto y 15 segundos más, que no estuvo mal del todo.



Al final, llegaron unos 840 atletas de ambos sexos de 1300 que tomaron la salida, se celebraron carreras desde chupetines hasta cadetes (todas al estilo Crucero/TRGALAEGUAS), y lo que estais esperando, Nacho de Torres puesto 40 en la general, Jesús Portugal puesto 74º y Gorra el 113º, con tiempos de 34, 36 y 37 minutos en esta Prueba de 9,450 metros.  Nosotros tras llegar y por lo compromisos familiares, descalentamiento, estiramiento y toque de Queda, volviendo a "toda mecha" a Burgos, tras compartir una gran mañana, aunque Fría con estos monstruos del running.



No he podido localizar ninguna foto en carrera, excepto una de la llegada de mi admirada ANA ISABEL ALONSO, que aunque palentina, muy TRAGALEGUAS y compañera de bastantes entrenos con los chicos del 19:30 TEAM, otra general de la salida, en la que se "siente el frío que nos hizo", y la que nos hicimos frente al Polideportivo del Colegio, antes de volver.



Ah ¡¡¡   sed buenos, y entrenar mucho, que si no las endomorfinas ....

jueves, 12 de enero de 2012

entrevista concedida a BURGALESES EN RUNNING (a su web) / Enero'2012

Burgaleses En El Running y dicen:
Te pasamos la entrevista que vamos a publicar, la idea es publicarla durante esta tarde....

Si os preguntamos quien es Alberto José Muñoz Soriano muchos de vosotros diríais que no le conocéis, pero si os preguntamos por Alberto “GORRA ESPAÑA” seguro que solo los contarias cosas buenas.

Y es que este murciano (burgalés de adopción) nacido en Yecla hace 44 años es sinónimo de Atletismo Popular. Runner inquieto, involucrado en cualquier proyecto atlético de la provincia de Burgos (Cross del Crucero, Camino de Santiago Tragaleguas, Media Maratón de Burgos,…) ya sea en tareas organizativas como corriendo y buscando siempre nuevos retos que superar.

Alberto en el Camino SANTIAGO Corriendo 2010


Hoy tenemos el placer de entrevistar en primicia para Burgaleses En El Running a Alberto José Muñoz Soriano alias Gorra España:




¿Por qué te llaman Gorra?

La verdad es que surgió de la forma más tonta, llevaba algo de tiempo corriendo y tras acabar el Maratón de Madrid 2008, oí   eso de los/las TRAGALEGUAS, así que un sábado me armé de valor y como ... me gusta portar esa prenda de cabeza, pues pillé la primera de las muchas que tengo (pues colecciono y no es broma), y me fui, y allí rodando hacía Cardeñajimeno el amigo Pablo (el del Santander de la calle Calzadas), empezó mira el de la Gorra, mira el Gorra España... y con el tiempo, los amigos y conocidos me dicen más GORRA, que Alberto... y la verdad ME AGRADA.

Aunque naciste en la provincia de Murcia, ¿desde cuándo llevas viviendo en Burgos? ¿Qué edad tienes?

Pues tengo unos bonitos cuarenta y cuatro años, en Mayo próximo cambio de categoría, y efectivamente nací en la provincia de Murcia, pero en YECLA (preciosa localidad del norte de mi provincia, más cercana a Alicante y Albacete, que a la capital provincial). Llevo viviendo ininterrumpidamente, cuando mi laboro lo permite, desde el año del Doblete colchonero, 1996, que me casé y afinqué en vuestra bendita Tierra Castellana, ya son más de QUINCE preciosos años.

¿A qué te dedicas?

A mi no me importa decirlo y LLEVO MUY ORGULLOSO, que soy Militar del Ejército del Aire, destinado en lo que era la Farmacia del Aire (ahora el CEMILFARDEF, que traducido es el Centro Militar de Farmacia de la Defensa), famoso por los antigripales, las aspirinas, pero sobretodo por la producción el año 2009/2010 del Oseltalmivir, antibiótico empleado en la lucha contra el virus de la Gripe A (A 1 H 1).

 
Aparte del atletismo popular, ¿practicas otros deportes? ¿Te gusta el fútbol? Si es así...  ¿de qué equipo eres?

Efectivamente pico en muchas otras facetas deportivas, en las que soy igual de ..., me gusta mucho jugar al fútbol, juego tenis, y sobretodo salir a rodar en bici. Sobre lo del Fútbol, claro que me GUSTA, pero soy de los del "disgusto Perenne", soy colchonero madrileño, y excepto el año de mi boda, y el pasado,  es mejor callar.

 
¿Qué  tipo de música te gusta?

Prefiero música española y de mis tiempos, de la movida madrileña y posteriores... soy seguidor de La Union, Alaska (en sus diferentes fases), Mecano, Los Ronaldos (españoles de esa época)... me gusta para divertirme la Música Irónica como la de Tuco (ja ja ja), de los Mojinos, los No me pises, y .... también tengo devoción extrema a U2, gustandome además Spandau Ballet, Maniobras Orquestales (OMD), Phil Collins, John Paul Jovi....

¿Te gusta la lectura? Tu libro favorito es...

La verdad es que en este apartado soy especial, me gusta poco la novela, soy más de lo histórico, de la política... mi libros preferidos han sido últimamente lo relacionado al 11-M, y especialmente un libro de Pilar Urbano: Yo entré en el CESYD.

¿Cual es la principal razón por la que comenzaste a correr? ¿Qué le dirías a la gente para animarles a entrar en el mundo del atletismo popular?

Pues fue por accidente, ya creo que lo he contado (aunque parezca broma, en otras entrevistas), jugando una pachanga de futbol, me astillé la tibia, y ... tras pasar un verano jodido y asado por la venda compresiva, me dije, dejemos de mariconismos, y me planteé el reto de superar el Maratón de Madrid en el año 2008, y dicho, busqué apoyos en dos empresas burgalesas (que me patrocinaron) y HECHO. Tambien influyó muchísimo la depre de los CUARENTA AÑOS, ¡¡ qué cosas ¡¡      
A la segunda pregunta, les diría que tras pasar por el paseo, las salidas a Fuentes Blancas con el perrito, lo más sano es el rodar. Es SANO, BARATO y LLENA DE ALEGRÍAS. Y te vas metiendo y las endorfinas te van atrapando y DISFRUTAS del maravilloso mundo del "correr/runear".

 
¿Por dónde sueles entrenar?

En BURGOS lo típico, por Fuentes Blancas, por el Parral, los rodajes los suelo hacer por los margenes del Río Vena dirección a Villimar, y los largos, yendo a Castrillo del Val, a Carcedo,  saliendo a dar la vuelta completa al polígono de Villalonquejar, y las tiradas "extras", salgo de la Calle Madrid dirección Carcedo, llego a Fuentes Blancas y me vuelvo a Burgos, haciendo un ida/vuelta a los Pisones... ¡¡¡ sale casi una Maratón ¡¡¡... Luego lo específico haciendo series en la pista de la Deportiva Militar y las "puñeteras cuestas", por las laderas y caminos del Castillo de Burgos.

¿Cómo seleccionas las carreras en las que participas?

Yo no selecciono las carreras, salen a voleo y por las iniciativas de los compañeros de fatigas, vamos a aquí ó allá, luego compromisos de amigos que organizan y del club (al que me debo...). Lo único que planifico más y me dedico especialmente, es el Maratón que corro anual y,  el año pasado que asumí el RETO de los CIEN KMTS. PEDRESTES de Bezana (Cantabría).

 Gorra con los compañeros ..... de su nuevo club,
   los chicos del MEDINA RUNNING............


¿Cómo llevas compatibilizar la vida familiar y laboral con los entrenamientos?

Ahí tocamos HUESO, en lo laboral es fácil, gracias a Dios tenemos buen horario, pero en lo familiar, GRACIAS AL ESFUERZO de Gemma (la Jefa), sacamos huecos temporales de donde se puede, y sobretodo, saliendo por las tardes-noches y últimamente madrugando mucho. Es sín duda lo peor de esta Afición, el compatibilizar Entrenos, Familia y Trabajo, pero...

Artículo homenaje de Cross del Crucero a Gorra


¿Podrías describir una semana normal en tus entrenamientos? ¿Cuantos km haces aprox. en una semana?

Es fácil, depende del evento deportivo al que asistas, y de la parte de la temporada en la que estemos,  ahora personalmente estoy en una mini pre-temporada, me llegó el cansancio lógico tras el "CIEN", y estoy regenerando haciendo entrenos suaves, con series de 400 y/ó 800 (no muchas) con recuperaciones altas, y luego los rodajes a días posteriores a las series, que no pasan de unos 40 a 50 minutos, además de tiradas de unos 10/12 kilómetros, por lo que ahora no paso de unos 60 kmts. entrenados a la semana.  Más adelante subiremos las cargas, subiendo el número de series y sus distancias, metiendo un día de cuestas/escaleras, y rodando entre semana sobre 12/15 y los fines de semana 15/20 al día, lo que haran sobre 130 a 150 kmts semanales. He llegado ha hacer 200 kilometros de entrenos semanales, cuando este verano pasado entrené los CIEN KMTS. PEDRESTES de Bezana.

¿Qué entrenamientos son tus preferidos? (cuestas, series, rodajes largos...) ¿Cuales son los que menos?
YO prefiero los rodajes, las tiradas y cuanto más largas más disfruto, me joroba la soledad, pero se descubren muchas cosas, se ven buenos paisajes, despertares, y sobretodo "cómo se respira"  y, obviamente, casi odio las series, sobretodo las de medio fondo de 1000/1500... llevo mejor las de 2000 y 5000. Pero es por mis características personales,  yo acepto mejor y desarrollo aceptablemente las distancias largas.

¿Tienes algún atleta famoso de referencia?

Pues en el sentido de idolatrar, no te creas... me han gustado mucho los mediofondistas, Jose Luis Gonzalez, Abascal, Fermin Cacho... me encantaban los chicos de 400 vallas sobretodo el leñador Johnsonn, pero no voy a dejar que he disfrutado con los equipos españoles de maratón con Antón, Fiz, Fabi Roncero, Julito Rey (no quiero dejar a nadie, pero tampoco aburrir).   En chicas he admirado especialmente a Maria Vasco y muchísimo a mi amiga Ana Isabel Alonso (con la que coincido aún en entrenos y carreras).  Actualmente siguo mucho a Chemita Martinez (creo que aún nos vá a dar alegrías), a Villalobos, Guerrita, Landasem, Ricky Serrano y a un popular que lleva mas de 460 maratones seguidos e ininterrumpidos, y se llama Ricardo Abad, y que vá a batir el record de maratones seguidos y lo pondrá en 500.

 
El año pasado participaste en una carrera de 100 km. ¿Tienes algún reto u objetivo para este año  2012?

Efectivamente estuve en los CIEN KMTS. PEDRESTES de Bezana, los disfruté muchísimo (aunque suene raro), y los acabé. Para este año acabo de decidir (primicia periodística) que voy a volver a ellos, allá por Septiembre para en vez de vencerlos, correrlos, pues me apetece "algo más que acabarlos". Además tengo previsto correr la maratón de Madrid en Abril y alguna que otra media y 10 Kms, pero sin determinar cuales. Me voy a centrar desde que acabe madrid, a preparar el nuevo Cien.  También me gustaría hacer algun duathlón.

Gorra disputando el Cien de BEZANA

¿Sigues algún tipo de alimentación? ¿Cual es tu comida y bebidas favoritas?

No creas, como de todo y de más, no soy deportista de élite, pero me cuido comiendo muchas veces, menos cantidades, ya te puedes imaginar los desgastes en las preparaciones de las ultras. Mi comida preferida es la pasta, da igual la variedad, y me encanta el arroz. Sobre la bebidas me encanta la cerveza y el vino, qué le voy a hacer.

¿A qué edad comenzaste a correr?

Correr empecé realmente en el Instituto, cuando tendría 13 ó 14 años, pero nada "profesional", cosillas por el pueblo, luego continué en la mili, en la Academia Militar, y lo dejé más de diez años por el nacimiento de mi primer hijo y el "curro" de mi esposa, pero en 2007 lo retomé, y no he parado y no quiero parar.

Alberto retomó la afición del running en 2007


¿Cual es la carrera que guardas en la memoria?  ¿Y la que se te hizo interminable?

Sin duda alguna los CIEN KMTS. PEDRESTES de Bezana, la sensación de vencerlos, la SORPRESA que me dieros los compis ADICTOS/TRAGALEGUAS, que se presentaron allí para acompañarme en el circuito, estaban por todos lados y no paraban de animarme.  A la segunda pregunta, os vais a reír, pero cuando lo he pasado peor ha sido la primera vez en la Milla de Burgos 2009, tan rápido, con tanto cambio y aceleración, que acabé muerto, y la segunda vez, y qué casualidad en la Milla de Aranda 2011, que Luis del Aguila y Fabi Roncero luchando la posición en la salida, efectué un salto que me giraron los abductores y acabé el último y lesionado.

¿Qué tipo de carreras te gustan más maratones, carreras de montaña, cross cortos...?

Yo prefiero los maratones, medias maratones, me encantan los diezmiles, ya veis me gusta lo "largo", me está gustando mucho el mundo ULTRA, y últimamente, he conocido las carreras de montaña y con gente del TRAGALEGUAS, se ha hecho una sección de aficionados a la montaña, que se llama los TRAGALPINOS (tenemos un blog llamado tragalpinos.blogspot.com, donde nos podeis conocer y ver entrenos, etc etc). Lo que menos me gusta son los cross, creo que son cortos, de más de rápidos, muy técnicos y odio el barro.

¿Qué opinas de nuestra nueva página Burgaleses En El Running?

Voy a ser sincero, conozco y os sigo por el Facebook, al pasarme la entrevista he ojeado y como ponemos en el "feis", os diré:  ME GUSTA..... Muchas GRACIAS y nos vemos corriendo.

Alberto con su mister en el Cross de Briviesca


Muchas gracias a ti Alberto por concedernos esta entrevista y ser un auténtico ejemplo del deporte popular.

Burgaleses En El Running.

viernes, 16 de diciembre de 2011

muchas cosas que contaros ESPERO EN ESTOS DIAS PONEROS AL DIA

Queridos amigos y "seguidores"
Muchas cosas han pasado, desde mi fichaje por el Medina Running Club de Atletismo de Medina de Pomar (Burgos), mi participación en el Provincial de Cross de Burgos/Cross de Aranda de Duero (terceros por Equipos),               ... pongo foto...

disputé la BALMASEDA-ZALLA-BALMASEDA (14 kmts), haciendo el 55º, con un tiempazo de 59:56 segs.... y sobretodo DISFRUTE con el Cross del CRUCERO, que entre comillas, me HOMENAJEÓ con un dorsal personalizado (como GORRA)         ... pongo foto...

sufriendo como lo que soy (ji ji ji )  un campeón y haciendo en las temibles rampas de acceso a Cortes, un esfuerzo considerable, para terminar este 10K. en 42:15.....   ¡¡¡que una vez conseguido me sabe a gloría ¡¡¡

Ahora estoy embarcado en pretemporada, donde GRANDES RETOS me apetecen (Maratón de madrid...etc)... y sobretodo luchando por llegar a formar parte de los TRAGALPINOS, sección TRAIL de los TRAGALEGUAS.... A VER SI SE NOS DÁ Y DISFRUTAMOS DE LA EVASIÓN DE LA MONTAÑA...  
El domingo correremos el Cross Civico-Militar de la Base Aérea de León, que organiza el amigo TALO (... a la pata coja.blogspot.com...), a la postre seleccionador regional de Cross .... VOY POR HACER LA PELOTA... bien sabe DIOS que NOOOO ¡¡¡   es por pasar una jornada con los compis ADICTOS y TRAGALEGUAS...

saludos

GORRA


martes, 22 de noviembre de 2011

Primera Salida del Grupo de Running de Montaña de los TRAGALEGUAS, los TRAGALPINOS.... mi comentario es:

Nos lo hemos pasado como Enanos, que GRATO se ha llevado, que buen entreno....aunque dos días despues sigo tocado, en un salto, me abrí de "patas".... y lo estoy pagando... pero gracias a la idea de Cheu, Hector... y muchos Montañeros y TRAGALEGUAS, vamos a disfrutar cambiando asfalto por caminos y Cuestas y VAMOS A DISFRUTAR.... os animo a uniros a esta fiesta de la naturaleza Running... ¡¡¡¡¡ Gracias por la Idea ¡¡¡¡¡¡

y lo podemos seguir en ..... http://tragalpinos.blogspot.es/

jueves, 8 de septiembre de 2011

CUMPLEAÑOS DE RUNNER, CUMPLEAÑOS DE AMISTAD/FELICIDAD


Hace unos días, para ser más exactos el pasado domingo se cumplían mis cuatro primeras temporadas como Aficionado al CORRER por CORRER (como dice el gran y mi amigo RobertoFiz), vamos a lo de practicar el Atletismo Popular. Os cuento, de repente uno se dá cuenta, yo lo sentí para ser más exacto, en un encontronazo futbolero con mi Amigo GUTI (Entrenador de la Depor), en el que me astillé la tibia... y tras pasar un veranito con una media elástica, pasando más calor en la pierna, que un caiman en Egipto.... y así decidí que no sólo tenía que ponerme en forma, sino que corría el Maratón de Madrid'2008... y el 4 de septiembre de 2007, me lanzé a subir las cuestas del Castillo de Burgos...bueno ... lo intentaba y hasta pasados dos meses, NO LO HIZE DE UN TIRON.....,  pero con obstinación y sobretodo cabezonería, buscando en internet y con la ayuda de un "runner murciano" que me hizo un esbozo de planing de entreno, y con los APOYOS/PATROCINIOS de unos amigos (Me hize hasta una camiseta personalizada y conmemorativa)...me presente en Abril de 2008 y superé, PARA MI CON NOTA la Maratón de MADRID en 3 horas y 40 minutos.

- - MIS PRINCIPIOS....vease a Talleres ISIDRO y Cerrajería COTILLAS... y las JOMA MARATON

Me tomé unas vacaciones y me enteré de la Media de Burgos, y la ... acabé, NO SE PUEDE IR SIN ENTRENAR A NINGUNA CARRERA... y allí conocí a los TRAGALEGUAS.... y (asustado Yo) me personé un sábado en el puente de Capiscol y a rodar con ELLOS.... y salí el domingo y ....dos/tres días muerto, sin poder salir..... Allí conocí y fué donde PABLO el del "Santander", me bautizó como es sabido como GORRA ESPAÑA (llevaba la pimera que pillé de mi colección de Gorras)... y conocí al CAMIONERO, Don Jesús y al KENIATA "Dani", a PEPU, a JARCHA, al PRESI... y me enciquilitraron en esto... fuimos a las Vascas... BEHOVIA, SANTURCE-BILBAO y MEDIA DE VITORIA...llegó el Crucero...y ..... de no poder pasar de correr 3/4 kilómetros, ... ya hacía mis pinitos "casi dignamente" en lo que participabasmos....   Especial mención para mi fue la media de Baltanas... mi mejor carrera hasta entonces.... pongo foto...  (es una media de casi todo bajadas...hize 1h. 31....)



Media Baltanas-Tragaleguas
Media de Vitoria (8º bajo cero)

Llegada Santurce-Bilbao

Artº de Behovia...entrando a meta

Así poco a poco, he ido entrenando....llegó otros momentos claves en mi vida DEPORTIVA, mi fichaje por el ANTA BANDERAS (con clausula de rescisión incluida...aún pago Vinos a la Directiva del TRAGALEGUAS), y sobretodo el CAMINO DE SANTIAGO CORRIENDO con los TRAGALEGUAS, han sido cosas Dignas y MENCIONABLES, no puedo explicar, lo que es el sentirse parte de algo, que cuenten con uno para Competiciones y sobretodo de lo segundo lo que LLENA y ENSEÑA el CAMINO DE SANTIAGO...he conocido ENTERAMENTE a mi Hijo GONZALO y ...¿¿ a cuanta Buena Gente ???... (no los nombro por no olvidar a ninguno).

 












-- ENTRADA a Santiago de Compostela....cantando: BURGOS...BURGOS... ¡¡¡¡ EMOCIONANTE ¡¡¡

 En el Camino por circunstancias y por "equipo", nació el grupo ADICTOS, seguidores todos del Glorioso Atletico de Aviación/ATLETICO DE MADRID... y se forjó aún más el grupo de entrenos 19:30 TEAM..., todos dirigidos por el Mister D. Jesús Portugal y comandados por LEANDRO, LUIS SERNA y el JAMONES Carrillo, y todo mezclado .... es algo más que un SENTIMIENTO/AMISTAD, es puro Atletismo DIVERTIDO.... y así nos planteamos la mitad MARATON DE BARCELONA y los otros VITORIA.... os pongo unas fotos de Gonzalo con el Mister Portugal y una del MARATÖ de Barcelona.

de Azul mi hijo GONZALO y (794) el Mister Portugal

los ADICTOS "Atleti de Madrid "

con Edu, pasando por la Sagrada Familia.....

Así como quien no quiere la cosa, y contabilizando mis apuntes/reseñas de todos las SALIDAS/RODAJES.... salen DIEZ MIL KILOMETROS ENTRENADOS, sólo desde Junio de 2010 (estrené el Garmin) han sido 2950 kmts. .... y aquí acabo por Hoy, con la intención de superar mi última meta, el VENCER a los CIEN KILOMETROS en RUTA, que se celebran el próximo día 24 de septiembre, y que    CONSEGUIRÉ....   ¡¡¡ seguro con el apoyo recibido y con ROBERTO....SIIII ¡¡¡¡¡¡¡ .

Ya os contaré, bloguer@s... amig@s,    a tod@.....      

EL GORRA


sábado, 13 de agosto de 2011

el INCIDENTE ATLETICO de Ayer ¿ tendrá consecuencias ?

Como muchos de vosotros sabreis... ayer no sé si por tropezar con una baldosa de la calle ó por qué me fuí al suelo cuando entrenaba, y estaba acabando mi Rodaje (17/18 kmts)... tras el golpazo y ayudados por esas "benditas"personas que siempre aparecen... perdí el conocimiento y desperté en Urgencias del Hospital Yague de Burgos... Me dejaron tirado más de una hora en la entrada, en una camilla y tapado por una sabanita...IMPOTENTE... al despertar PEDÍ REPETIDAMENTE que avisaran a mi Familia (yo mismo había dado mis Datos y Tfno.  al personal de la Ambulancia del 112).. PERO NADIE LO HIZO.... tendría que haber regresado a casa, sobre las 22 horas, pero.... NO LO HIZE....    Mientras tanto me constaban que mi esposa e hijos estaban ... YA OS IMAGINAIS... hasta que a media noche, ella llamó al 112, y le confirman que había entra un S.I. (sin identificar) PARA QUÉ DÍ MIS DATOS PERSONAL (me pregunto).... y coincidía mi vestimenta con el S.I... y así se personaron sobre las 00:10...que era cuando empezaban a realizarme la exploracion, reconocimiento médico... Llegué al Hospital a las 22:25 horas y me veían tras SUFRIR UN TRAUMATISMO CRANEO ENCEFÁLICO, MULTIPLES CONTUSIONES Y ABRASIONES con PERDIDA DE CONOCIMIENTO, casi DOS HORAS DESPUES... y eso pues me enfadé y tras decir que les denunciaba   APARECIO por ARTE de MAGIA una Médica del Servicio de Urgencias y me hicieron Rayos X, un ELECTRO....    y .... ... ESTOY INDIGNADO (como los del 15M...ó más...).... no vale que uno pague impuestos, no vale que a los servicios publicos les pidamos HUMANIDAD... no vale NADA..¿¿ cuanto vale una vida...un poco de atención???   Sólo puedo dar las gracias a DIOS, a los transeuntes que llamaron a la ambulancia y me mandaron al Infierno Médico (ellos no lo sabían ni lo imaginaban).... y sobretodo a todos los amigos/amigas del Facebook, Tragaleguas, otros y FAMILIA... que se han interesado por este humilde runner y PERSONA....¡¡¡ MUCHAS GRACIAS ¡¡¡¡   Ya os contaré que haré, pues esto NO VÁ A QUEDAR ASÍ  ... lo suponeis ????  NOOO ????

miércoles, 10 de agosto de 2011

NO SE QUE PASA...PERO MIS AMIGOS NO PUEDEN ENTRAR EN BLOG

Ayer me hice, y estoy indagando, por qué mis amigos no pueden entrar en el BLOG... en este "corre GORRA corre".... creo que es un problema de configuracion, pero mi corta inteligencia, y poco dominio del INGLES (idioma), no ... me dejan llegar a la clave del ASUNTO... si alguien lo sabe...pos que me informe y así INFINITAMENTE se lo agradeceré....  EN UN RATÍN SALGO A RODAR...UNOS 20 TANTOS... para abrir boca.... que los cien de bezana NOS  ESPERAN...   Me han informado del Club ANTA Banderas F.D.R  (mi club de atletismo), que ya ESTOY INSCRITO     y me han llegado los NERVIOS y el ACOJONE....   Hasta lueguito (que diría mi amiga EVA Sancho)